Her kan du få overblikket over, hvad der sker i Frivilligcenter Hillerød i uge 43. Arkivfoto

Her kan du få overblikket over, hvad der sker i Frivilligcenter Hillerød i uge 43. Arkivfoto

Det sker i Frivilligcenter Hillerød: Fællesskabsfestival og foredrag

På lørdag holdes Hillerøds første Fællesskabsfestival på biblioteket. Her kan man deltage i noget sjovt og meningsfuldt eller sætte gang i nye aktiviteter sammen med andre. Festivalen byder blandt andet på foredraget 'Halv mand, helt menneske' med René Nielsen, der har mistet begge ben i en ulykke, lækker mad, vafler, kage og kaffe, jazz og fællessang.

Man kan desuden opleve livet som flygtning med virtual reality, afspænding, bueskydning, dart, nørkleri og reparationscafé samt juleværksted, atelier, bingo-banko.

Øvrige foredrag på frivilligcentrets program består af emnerne 'De baltiske lande i 80 dage', 'Danmarks smukkeste sømil' og 'Mongol Rally'.

Mandag 21. oktober

12.00-14.00: Styrk din krop - Alsidig og hensyntagende træning for knap så mobile ældre 65+. Aktiviteterne foregår både stående, gående og på stole.

14.30-17.00 Sprog- og netværkscafé

Frivillige tilbyder hjælp til lektier, det danske sprog og papirer fra det offentlige. Åben café, der blandt andet henvender sig til flygtninge og indvandrere, der går på sprogskole eller anden uddannelse. Der tales dansk på alle niveauer.

16.00-18.00 Trivselsgruppe for søskende til børn i skilsmisse familier

En trivselsgruppe for børn er et fællesskab for børn med de samme udfordringer. Her sættes der ord på deres situation, de hjælper hinanden med at afklare dilemmaer, ser nye handlemuligheder og oplever, at de ikke er alene. Gruppen ledes af to voksne frivillige.

17.00-19.00: NA (Narcotics Anonymous) - Selvhjælpsgruppe for misbrugere, der er eller vil være stof- og alkoholfri.

19.00-21.30: ACA (Adult Children of Alcoholics) - netværksmøde for voksne børn af alkoholiseret eller anden dysfunktionel familie.

Tirsdag 22. oktober

09.45-11.00: Motion med Hillerød Motionsvenner – motion og fællesskab, hvor alle kan være med.

10.00-15.00: Kreativt værksted - mal, strik eller hækl i. Medbring selv dine materialer. Deltagerne sparrer og støtter hinanden.

14.00-16.15 Dansk Blindesamfund – Hillerødklubben

Hillerødklubben holder medlemsmøde i Kedelhuset med kaffebord og foredrag ved Einar Gade-Jørgensen ”De baltiske lande i 80 dage” – en rundrejse tilbage i 1992.

15.00-16.30 KOL-motionshold i regi af lungeforeningen

Rolig motion med efterfølgende samvær. Der er oprettet venteliste.

16.30-18.00: Økonomisk råd og vejledning - Et tilbud til alle borgere, der har behov for økonomisk råd og vejledning baseret på hjælp til selvhjælp. Alle er velkomne, men bestil venligst tid.

17.30-18.30: Advokathjælpen i Hillerød - Hillerøds advokater giver gratis og anonym retshjælp til alle.

18.30-23.00: Hillerød Skakklub - Kl. 18.00 - 19.30: Træning for børn og unge i alderen 6-16 år. Kl. 19.30-20.00: Træning for seniorer. Herefter spilles der partier.

19.00-21.30 Barokhavens Venner

Forfatteren Anne Grethe Steensig fortæller om Louise (1851-1926) prinsesse af Sverige/Norge og fra 1906 dronning af Danmark og gift med Frederik VIII.

Onsdag 23. oktober

09.00-14.00: Klatmalerne - Netværksgruppe, som maler i atelieret.

09.30-12.00 Hemingway Club Hillerød – Danmarks smukkeste sømil

Skipper Finn Sylvest Jensen fortæller om sejlads på Slotssøen igennem tiderne og giver et historisk foredrag om Frederiksborg Slot. Ved hjælp af 80 billeder kommer man med på sejlturen og hører desuden om selve færgen og rederiet. Hemingway Club Hillerød er et socialt netværk for voksne mænd i alderen 60+. Netværket bygger på frivillighed og fællesskab. Foredrag og socialt samvær. På grund af et overvældende antal tilmeldte til klubben er der desværre lukket for yderligere tilgang, men venteliste er oprettet.

10.00-12.30 It-café

Ældre Sagen og Frivilligcenter Hillerød samarbejder om en it-café, hvor It-frivillige vil onsdage i ulige uger hjælpe med små og store problemer på it-området. Det gælder pc’er, tablets og mobiltelefoner samt tilsvarende Apple-versioner.

11.00-13.00 Ældre Sagen – Hillerød

Bliv orienteret om muligheder ved at være med i Ældre Sagen. Du kan møde repræsentanter for bestyrelsen ”ansigt til ansigt” i frivilligcentret. Få information om Ældre Sagens arbejde, hør hvordan du kan deltage og engagere dig. Kom gerne og diskuter nye ideer eller køb dine billetter til arrangementer m.v.

19.00-21.30 Aspigerne - netværksgruppe under Autismeforeningen

Kvindegruppe, der mødes til kaffe og masser af snak.

19.30-20.45: Pårørende til alkoholikere (Al-Anon)

Anonym selvhjælpsgruppe mødes om det at være pårørende til alkoholikere. Alle interesserede er velkomne.

19.30-20.45: Alateen - Selvhjælpsgruppe for teenage-pårørende til alkoholikere.

Torsdag 24. oktober

09.30-11.00: Styrk din krop - Alsidig og hensyntagende træning for knap så mobile ældre 65+. Aktiviteterne foregår både stående, gående og på stole.

09.50-12.00: Cykelgruppen Fri-hjul I - Cykelgruppen er for dig, der har en cykel og vil kunne cykle 20 km på et par timer. Venteliste er oprettet.

10.30-14.10: FOF-kursus i spansk

11.00-13.30: Åndehullet - Motion fortrinsvis på stole, øvelser med elastikker, stående, gående øvelser for folk med en lungelidelse.

13.00-15.00 Kom med!-gågruppe

Turen er for dig, der ønsker en hyggelig gåtur sammen med andre - uanset om du bruger stok, rollator eller bare ikke er så vant til at gå ture. Vi mødes i frivilligcentret og går herfra i al slags vejr. Efter turen drikker vi en kop kaffe/te sammen.

16.00-18.00 Herreværelset

En gruppe for mænd, som alle har det til fælles, at de har haft en hjertelidelse og/eller er hjertepatient. Gruppen er baseret på hjælp til selvhjælp, hvilket betyder, at deltagerne får mulighed for at håndtere egen situation, tanker og oplevelser gennem fortælling og refleksion. Hjerteforeningen Hillerød og Frivilligcenter Hillerød tilbyder gruppen i et samarbejde.

18.30-21.00: Vennepunktet - Mødested for ensomme over 24 med det formål at hjælpe ensomme voksne ud af isolation og ensomhed og arrangere aktiviteter, der opbygger fællesskaber og skaber muligheder for nye venskaber.

19.00-21.00 Angstforeningen – selvhjælpsgruppe, hvor ligesindede mødes

Del dine tanker og erfaringer omkring angst og håndtering af de udfordringer, angsten kan medføre.

19.00-21.00 Sathya Sai Baba

Studiekreds, hvor vi studerer Sai Babas taler og åndelig litteratur.

19.00-21.00. Mongol Rally

Tre piger fra Hillerød kørte i slutningen af august over mållinjen til ”The Greatest Motoring Adventure on the Planet”: Mongol Rally. De vil gerne dele deres vilde oplevelser med interesserede. Entre: 50 kr.

Fredag 25. oktober

09.50-12.00: Cykelgruppen Fri-hjul II - Cykelgruppen er for dig, der har en cykel og vil kunne cykle 20 km på et par timer. Venteliste er oprettet.

10.00-12.00: Alzheimerforeningen – Gotvedgymnastik, hvor pårørende og efterlevende til mennesker med demens kan deltage og efterfølgende nyde hyggeligt samvær og erfaringsudveksling over en kop kaffe/te. Gymnastikken varer cirka en time og et kvarter og hygge cirka 45 min. Der er mulighed for, at den demensramte ægtefælle/forældre sideløbende kan deltage i aktiviteter med andre i samme situation i et tilstødende lokale.

Lørdag 26. oktober

Fællesskabsfestival

11.00-15.00 Hillerøds første Fællesskabsfestival slår dørene op og spørger ”Hvad gør dig glad?”

Deltag i noget sjovt og meningsfuldt eller sæt gang i nye aktiviteter sammen med andre. Festivalen byder blandt andet på foredraget ”Halv mand, helt menneske” med René Nielsen, der har mistet begge ben i en ulykke, lækker mad, vafler, kage og kaffe, jazz og fællessang.

Initiativtagerne til festivalen, der holdes på biblioteket, er Handicaprådet i Hillerød Kommune, Hillerød Bibliotekerne og Frivilligcenter Hillerød.

12.30-16.30 ADHD Nordsjælland - Åben familiecafé for børn med ADHD og lignende diagnoser og deres søskende og forældre, hvor vi blandt andet tegner, maler og på andre måder udtrykker os kreativt.

Søndag 27. oktober

09.30-15.30 Sathya Sai Baba – medlemsmøde.

13.00-15.30 Kærlighedshæren - for alle over 18 år

Et trygt sted for dig, som oplever en svær forældrerelation, har brudt med en forælder eller overvejer at gøre det. I dette styrkende fællesskab sætter vi ord på den frustration, sorg og magtesløshed, som kan opleves, når man ikke har et solidt fundament i sine forældre

Publiceret 19 October 2019 07:00