I forbindelse med byfesten arrangerer Frivilligcenter Hillerød social byvandring, der gennemføres fredag og lørdag.

I forbindelse med byfesten arrangerer Frivilligcenter Hillerød social byvandring, der gennemføres fredag og lørdag.

Det sker i Frivilligcenter Hillerød: Byvandring, herreværelse for hjertepatienter og skrivekursus

Frivilligcenter Hillerød bidrager til byfesten med en social byvandring, der gennemføres to gange i løbet af weekenden. Man får mulighed for at opdage nye sider af byen gennem nogle af dens foreninger. Turen varer cirka toenhalv time og starter og slutter ved frivilligcentret.

Hjerteforeningen Hillerød og Frivilligcenter Hillerød samarbejder om Herreværelset, der er en gruppe for mænd, som har haft en hjertelidelse og/eller er hjertepatient. Gruppen er baseret på princippet om hjælp til selvhjælp.

Over fire dage tilbyder FOF Nord et kursus i at samle tekster til et manuskript inden for både fiktion og fagskrifter.

Mandag 26. august

09.00-13.30: FOF-kursus - Lær at skrive en bog

17.00-19.00 Trivselsgruppe for unge pårørende til demente

En trivselsgruppe for unge pårørende i et fællesskab med andre med de samme udfordringer. Her sættes der ord på deres situation, de hjælper hinanden med at afklare dilemmaer, ser nye handlemuligheder og oplever, at de ikke er alene. Gruppen ledes af to voksne frivillige.

17.00-19.00: NA (Narcotics Anonymous) - Selvhjælpsgruppe for misbrugere, der er eller vil være stof- og alkoholfri.

19.00-21.30: ACA (Adult Children of Alcoholics) - netværksmøde for voksne børn af alkoholiseret eller anden dysfunktionel familie.

Tirsdag 27. august

09.00-13.30: FOF-kursus - Lær at skrive en bog

11.00-14.00 Kreativt Værksted

Kom og mal, strik eller hækl i det kreative værksted. Medbring selv dine materialer – vi støtter og sparrer med hinanden.

15.30-17.30 Amnesty International - Medlemsmøde i lokalafdeling Hillerød/Allerød. Deltag i lokalgruppens arbejde for menneskerettigheder for alle. Vær med til at oplyse og gøre en forskel globalt ved at arbejde lokalt.

16.30-18.00: Økonomisk råd og vejledning - Et tilbud til alle borgere, der har behov for økonomisk råd og vejledning baseret på hjælp til selvhjælp. Alle er velkomne, men bestil venligst tid.

17.30-18.30: Advokathjælpen i Hillerød - Hillerøds advokater giver gratis og anonym retshjælp til alle.

18.30-23.00: Hillerød Skakklub

Kl. 18.00 - 19.30: Træning for børn og unge i alderen 6-16 år.

Kl. 19.30-20.00: Træning for seniorer. Herefter spilles der partier.

Onsdag 28. august

09.00-14.00: Klatmalerne - Netværksgruppe, som maler i atelieret.

19.00-21.00 Autismeforeningen – netværksmøde

19.30-20.45: Pårørende til alkoholikere (Al-Anon)

Anonym selvhjælpsgruppe mødes om det at være pårørende til alkoholikere. Alle interesserede er velkomne.

19.30-20.45: Alateen - Selvhjælpsgruppe for teenage-pårørende til alkoholikere.

Torsdag 29. august

09.00-13.30: FOF-kursus - Lær at skrive en bog

09.50-12.00: Cykelgruppen Fri-hjul I - Cykelgruppen er for dig, der har en cykel og vil kunne cykle 20 km på et par timer. Venteliste er oprettet.

11.00-13.30: Åndehullet - Motion fortrinsvis på stole, øvelser med elastikker, stående, gående øvelser for folk med en lungelidelse.

13.00 - 15.00 Gågruppe

Turen er for dig, der ønsker en hyggelig gåtur sammen med andre - uanset om du bruger stok, rollator eller bare ikke er så vant til at gå ture. Vi mødes i frivilligcentret og går herfra i al slags vejr. Efter turen drikker vi en kop kaffe/te sammen. Tilmelding ikke nødvendig.

16.00-18.00 Herreværelset - En gruppe for mænd, som alle har det til fælles, at de har haft en hjertelidelse og/eller er hjertepatient. Gruppen er baseret på hjælp til selvhjælp, hvilket betyder, at deltagerne får mulighed for at håndtere egen situation, tanker og oplevelser gennem fortælling og refleksion. Hjerteforeningen Hillerød og Frivilligcenter Hillerød tilbyder gruppen i et samarbejde.

18.30-21.00: Vennepunktet - Mødested for ensomme over 24 med det formål at hjælpe ensomme voksne ud af isolation og ensomhed og arrangere aktiviteter, der opbygger fællesskaber og skaber muligheder for nye venskaber.

19.00-21.00 Angstforeningen – selvhjælpsgruppe, hvor ligesindede mødes

Del dine tanker og erfaringer omkring angst og håndtering af de udfordringer, angsten kan medføre.

Fredag 30. august

09.00-13.30: FOF-kursus - Lær at skrive en bog

09.50-12.00: Cykelgruppen Fri-hjul II - Cykelgruppen er for dig, der har en cykel og vil kunne cykle 20 km på et par timer. Venteliste er oprettet.

10.00-12.00: Alzheimerforeningen – Gotvedgymnastik, hvor pårørende og efterlevende til mennesker med demens kan deltage og efterfølgende nyde hyggeligt samvær og erfaringsudveksling over en kop kaffe/te. Gymnastikken varer cirka en time og et kvarter og hygge cirka 45 min. Der er mulighed for, at den demensramte ægtefælle/forældre sideløbende kan deltage i aktiviteter med andre i samme situation i et tilstødende lokale.

14.00-18.00 Veterancafé i Hillerød

Cafeen holder åben hver anden fredag og har til formål at skabe et lokalt sted og netværk, hvor veteraner og pårørende kan udveksle gode såvel som dårlige historier og oplevelser samt give og få støtte og hjælp til selvhjælp.

15.00-17.30 Social byvandring – Mød det sociale Hillerød

Under Hillerød Slotssø Byfest kan du komme med på social byvandring og opleve nogle af de fantastiske steder, hvor man kan møde ligesindede, finde fællesskaber og/eller få hjælp og støtte. Der vil også være steder, hvor man kan engagere sig som frivillig, hvis man har lyst. Turen er 3 km. og varer ca. 2 ½ time. Vi mødes og slutter turen i frivilligcentret.

Lørdag 31. august

10.30-13.00 Social byvandring – Mød det sociale Hillerød

Under Hillerød Slotssø Byfest kan du komme med på social byvandring og opleve nogle af de fantastiske steder, hvor man kan møde ligesindede, finde fællesskaber og/eller få hjælp og støtte. Der vil også være steder, hvor man kan engagere sig som frivillig, hvis man har lyst. Turen er 3 km. og varer ca. 2 ½ time. Vi mødes og slutter turen i frivilligcentret.

12.30 -16.30 ADHD Nordsjælland – Åben Familiecafé for børn med ADHD og lignende diagnoser, deres søskende og forældre, hvor vi blandt andet tegner, maler og på andre måder udtrykker os kreativt.

Søndag 1. september

11.30-15.00 Folkedans og modersmålsundervisning - Dansk-Kurdisk Ungdoms- og Kulturforening arrangerer folkedans, hvor alle er velkomne.

Frivilligcenter Hillerød

Fredensvej 12C

3400 Hillerød,

tlf. 4824 1907

info@frivilligcenter-hillerod.dk

www.frivilligcenter-hillerod.dk

www.facebook.com/Frivilligcenter.hillerod

Publiceret 24 August 2019 17:00