Arkivfoto

Det sker i frivilligcentret i denne uge: Workshop og familiecafe

Frivilligcenter Hillerød arrangerer workshop, som giver en introduktion til brugen af frivilligjob.dk, Danmarks største frivilligjob-portal, der kan bruges lokalt, når der er brug for (nye) frivillige til at hjælpe med opgaver af kortere eller længere varighed, møder og events. Derudover gives der gode råd til rekruttering, afgrænsning af opgaver og formulering af opslag.

ADHD Nordsjælland holder medlemsmøde og arrangerer familiecafé, hvor børn med ADHD og lignende diagnoser og deres søskende og forældre udtrykker sig kreativt.

Mandag 25. marts

09.00-10-00: DOF - qigong.

10.15-15.45 FOF-kursus i billedkunst.

12.00-14.00: Styrk din krop - Alsidig og hensyntagende træning for knap så mobile ældre 65+. Aktiviteterne foregår både stående, gående og på stole.

14.00-17.30: Sprog- og netværkscafe - Åben café, der blandt andet henvender sig til flygtninge og indvandrere, der går på sprogskole eller anden uddannelse, og som ønsker hjælp til lektier, det danske sprog og papirer fra det offentlige. Der tales dansk på alle niveauer.

17.00-19.00: NA (Narcotics Anonymous) - Selvhjælpsgruppe for misbrugere, der er eller vil være stof- og alkoholfri.

19.00-21.30: ACA (Adult Children of Alcoholics) - netværksmøde for voksne børn af alkoholiseret eller anden dysfunktionel familie.

19.00-22.00 Autismeforeningen - Netværksmøde for forældre til teenagepiger med autisme.

Tirsdag 26. marts

09.45-11.00: Motion med Hillerød Motionsvenner – motion og fællesskab, hvor alle kan være med.

10.00-12.00 Workshop: Rekruttér frivillige online - Frivilligcenter Hillerød arrangerer workshop, der giver en introduktion til brugen af frivilligjob.dk, Danmarks største frivilligjob-portal, der kan bruges lokalt, når I har brug for (nye) frivillige til at hjælpe med opgaver af kortere eller længere varighed, møder og events. Derudover gives der gode råd til rekruttering, afgrænsning af opgaver og formulering af opslag.

Vi holder flere af denne type workshops i 2019 – hold øje med månedsprogrammer og frivilligcentrets Facebookside og hjemmeside.

10.00-15.00: Kreativt værksted - mal, strik eller hækl. Medbring selv dine materialer.

11.15-13.30: Mamma Mia, international mødregruppe - Hyggeligt samvær og små tematiske oplæg for (kommende) mødre og babyer op til max. 1 år. Alle er velkomne.

16.30-18.00: Økonomisk råd og vejledning - Et tilbud til alle borgere, der har behov for økonomisk råd og vejledning baseret på hjælp til selvhjælp. Alle er velkomne, men bestil venligst tid.

17.30-18.30: Advokathjælpen i Hillerød - Hillerøds advokater giver gratis og anonym retshjælp til alle.

18.30-23.00: Hillerød Skakklub - Kl. 18.00 - 19.30: Træning for børn og unge i alderen 6-16 år. Kl. 19.30-20.00: Træning for seniorer. Herefter spilles der partier.

Onsdag 27. marts

09.00-14.00: Klatmalerne - Netværksgruppe, som maler i atelieret.

10.30-12.10: FOF-kursus i spansk

19.00-21.00 Slægtsforskere i Hillerød og Omegn - Emne: Kan DNA løse slægtens gåder? DNA i slægtsforskningens tjeneste.

19.00-21.00 Autismeforeningen- Netværksgruppemøde.

19.00-22.00 ADHD Nordsjælland - Medlemsmøde.

19.30-20.45: Pårørende til alkoholikere (AA+ Al-Anon)

Anonym selvhjælpsgruppe mødes om det at være pårørende til alkoholikere. Alle interesserede er velkomne.

19.30-20.45: Alateen - Selvhjælpsgruppe for teenage-pårørende til alkoholikere.

Torsdag 28. marts

09.30-11.00: Styrk din krop - Alsidig og hensyntagende træning for knap så mobile ældre 65+. Aktiviteterne foregår både stående, gående og på stole.

09.50-12.00: Cykelgruppen Fri-hjul I - Cykelgruppen er for dig, der har en cykel og vil kunne cykle 20 km på et par timer. Venteliste er oprettet.

10.30-12.10: FOF-kursus i spansk

11.00-13.30 Åndehullet - Motion fortrinsvis på stole, øvelser med elastikker, stående, gående øvelser for folk med en lungelidelse.

13.30-16.30 Engelsk læse- og talegruppe - En uformel gruppe af mennesker, der har lyst til at læse en engelsk bog og diskutere den på engelsk i hyggelige rammer.

17.00-19.00 CA (Cocaine Anonymous) - Selvhjælpsgruppe for misbrugere, der er eller vil være stoffri.

18.30-21.00: Vennepunktet - Mødested for ensomme over 24 med det formål at hjælpe ensomme voksne ud af isolation og ensomhed og arrangere aktiviteter, der opbygger fællesskaber og skaber muligheder for nye venskaber.

19.00-21.00 Angstforeningen – selvhjælpsgruppe, hvor ligesindede mødes

Del dine tanker og erfaringer omkring angst og håndtering af de udfordringer, angsten kan

medføre. Denne gruppe er ikke åben, men der etableres løbende nye grupper.

19.00-22.00 Autismeforeningen - Netværksmøde for forældre til børn (6-12 år) med autisme.

Fredag 29. marts

09.50-12.00: Cykelgruppen Fri-hjul II - Cykelgruppen er for dig, der har en cykel og vil kunne cykle 20 km på et par timer. Venteliste er oprettet.

15.00-18.00 Veterancafé i Hillerød - Cafeen holder åben hver anden fredag og har til formål at skabe et lokalt sted og netværk, hvor veteraner og pårørende kan komme og udveksle gode såvel som dårlige historier og oplevelser samt give og få støtte og hjælp til selvhjælp.

Lørdag 30. marts

12.30-16.30 ADHD Nordsjælland – Familiecafé - Åben familiecafé for børn med ADHD og lignende diagnoser og deres søskende og forældre, hvor vi blandt andet tegner, maler og på andre måder udtrykker os kreativt.

Søndag 31. marts

09.30-15.30 Sathya Sai Baba - Medlemsmøde.

11.30-15.00 Folkedans og modersmålsundervisning - Dansk-Kurdisk Ungdoms- og Kulturforening arrangerer folkedans, hvor alle er velkomne.

Frivilligcenter Hillerød

Fredensvej 12C

3400 Hillerød,

tlf. 4824 1907

info@frivilligcenter-hillerod.dk

www.frivilligcenter-hillerod.dk

www.facebook.com/Frivilligcenter.hillerod

Publiceret 23 March 2019 19:00