Rikke Maj Thauer, stresscoach og direktør i Thauer Stresscenter, står for foredragene. Pressefoto

Rikke Maj Thauer, stresscoach og direktør i Thauer Stresscenter, står for foredragene. Pressefoto

Få mentale redskaber mod stress

foredrag 15 sjællandske byer, heriblandt Hillerød, vil inden længe kunne invitere ind i kulturhuse og foreninger til et foredrag, hvor man kan blive klogere på, hvilke mentale antistressværktøjer der kan tages i brug for at forebygge dårlig mental sundhed som f.eks. symptomer på stress, angst og depression.

Bag foredragsrækken står Thauer Stresscenter, der fra tidligere foredrag i Hovedstadsområdet har erfaringer med, at foredragene hjælper deltagerne til større forståelse af egne og andres situationer både privat og i arbejdslivet. Deltagerne bliver ikke kun bedre til at forstå sig selv, men også deres nærmeste i familien og kollegerne på arbejdspladsen.

Foreningen Norliv støtter foredragsrækken med 50.000 kr. som en af de ti første almennyttige uddelinger efter, at det i foråret blev muligt at søge støtte til projekter, der fremmer mental sundhed særligt i arbejdslivet.

Der er endnu ikke sat dato på foredraget i Hillerød, men man kan forhåndstilmelde sig på www.thauer.dk.

jesl

Publiceret 19 August 2018 06:00

SENESTE TV